رحلة في أعماق المعاناة , تُصاحبها {أحاسيس قاسية تتلاشى و تتزايد . القلق يُسيطر على الحياة , وهو مخيف كأنه عقاب.

 

 

• رغبة قوي ب الأشخاص ، يصبح ابتعادهم مصدراً ل الألم .


• العزلة هو الفرار من الواقع

 

 

 

يبحث الشخص المصاب بمرض الشخصية الحدودية إلى مساعدة . الدعم هو الطريق ل التجاوز .

 

 

وراء المظاهر: فهم الشخصية الحدية

 

 

الشخصية حدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل هذه القلق. غالباً ما يكون من الصعب ملاحظة سلوكيات هذه الشخصية، حيث تبدو كـ شخص عادي. حيث أن وراء المظاهر, تكمن مشاكل متجذرة تدل على احتياجات لمشاعر.

 

 

الشخصيات الحدية: هل يعاني من القلق أو الاكتئاب?

 

 

تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.

 

 

• قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.


• قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .


• قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.

 

 

 

من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.

 

 

علاقات عدم الاستقرار : التحديات الشخصية الحدية

 

 

تشكل الشخصية الحادّة عائقاً كبيراً أمام إقامة علاقات ناجحة. تُظهر هذه العلامة صعوبة في المشاركة مع الأخرين .

• يُؤدي هذا إلى نمط من الضبابية في التواصل، مع تقلب شديد في عواطف.
• يكون من الصعب للغاية على المتعلقات اللذين يعيشون الشخصية الحدية أن يبنوا علاقات صحيحة .

 

 

 

الانطواء والإحباط: أصداء الشخصية الحدية

 

 

تُجسد المُهارات الحدية حالة فريدة من التوازن النفسي، حيث تتشابك الخوف مع الرغبة العميق ب المُجتمع. ونتيجة لذلك، فإن الانسحاب يصبح رد فعل مُفيد في الحالات المتشبكة من الحياة. وهذا يؤدي إلى شعور بالإحباط المُفرط، الذي ي ينعكس على الصداقات.

 

• يمكن التوقّف ب الاستدلال إلى الكمال في كل مُسألة.


• يُمكن أن تنزّل الأفكار بشكل متقلب.

 

التأجيل عن العلاقات يصبح محتمَل.

 

 

شخصية متوترة: بحث عن هويتها

 

 

الرحلة إلى مفهوم ذاتك كشخص عالي قد تكون رحلة صعبة . لذلك , للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي مسيرة تدوم مدى الحياة للعثور على هويتها، إلا أنّه الطريق يواجهها ب عقبات عديدة.

 

 

أحياناً يكون الصراع الداخلي أشد . يسعى الشخصية الحدية أن يوازن بين الأفكار المتناقضة، فيصبح مشتبكاً في الطرق التي تُساعد على النجاة .

 

 

• يعيش الشخص حدّية من قلق شديد


• يُصبح شخصيته متقلبة


• يُعاني من مشاعر غضب

 

 

 

على الرغم من ذلك ، بينا تُقدّم هذه الشخصية بسبب قدرتها التميز في جوانب الحياة متنوعة .

 

 

كيفية التكيف مع الصدمة لدى أشخاص الشخصية الحدية

يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.

وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.

* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.

* كذلك/أيضاً/وبالمثل

يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.

*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات

في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة

قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.

 

 

التعبير عن المشاعر: صعوبات الشخصية الحدية

 

 

تواجه السكان الذين يعانون من شخصية الحدية تحديات كبيرة في نقل المشاعر. يواجهون صعوبة بالشعور بشكل مشروط, مما ينتج عنه فقدان الاتصال مع الأخرين. بعضها
يختارون التعبير المشاعر بشكل غير متزن, {بينما يستخدمون وسيلة من الصراخ
في التعبير عن غضبهم.

 

 

• احصل على تفاصيل إضافية
• من


• المعلومات


• القضية

 

 

 

التحكم بالغضب : علاج اضطراب الشخصية الحدية

 

 

تُعد مرض الشخصية الحدية حالةجَدّية تؤثر على سلوك الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة كثيراً من {نوبات غضبموجات ضخمة من الغضب قوية.

 

 

لذلك، فإن إدارة الغضب تُعتبر حجر الزاوية في التخفيف من شدة الشخصية الحدية.
يمكن أن على سيطرة نوبات الغضب من خلال مجموعة مختلفة من الطرق.

 

 

• الأخصائي


• العلاج التحليلي


• التمارين العقلية

 

 

 

علاج اضطراب الشخصية الحدية

 

 

يعتمد المسار الإرشادي للشخصية الحدية على مجموعة من الأساليب، يلتقى إلى سيطرة من العلامات و إعداد المريض طريقة يصنف مع مشاعره.

• المعالجة
• الحديث
• الأدوات النفسية

وكثيراً| تكون موجودة توازن بين كل منها.

 

 

 

الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية

 

 

هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل Torrent ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.

الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح ضخماً? الشخصية الحدية

 

 

تُحدِدها.